Leicht und bewegt

Du willst einfach nur leicht und bewegt durchs Leben gehen?
Dir keinen Stress mehr machen weil du “irgend etwas” erreichen musst?
Du willst mit Freude und Leichtigkeit Bewegung machen?

Viele Jahre habe ich “mitgekämpft” um möglichst schnell und mit
viel Kraft sportliche und berufliche Leistungen zu vollbringen.

War das gut? JAAAAA! Denn sonst hätte ich heute nicht das Konzept von

LEBEN IN BEWEGUNG in die Welt gesetzt.

Was ich nämlich nach körperlichen und seelischen Tiefschlägen
gelernt habe, ist mit mir achtsam umzugehen.
#bewusstheitdurchbewegung ist meine Zauberformel.

Jetzt hält mich nichts zurück wieder aktiv und mit viel Spaß unterwegs zu sein.
Jetzt mache ich Sport ohne Leistungsdruck.
Täglich achtsame Bewegungseinheiten und Atemübungen.
Alles ohne Druck und Anstrengung.
Denn wenn du weißt was du tust – kannst du machen was du willst:)

Du willst das auch? Dann sei dabei und buche dir ein
kostenfreies Coaching Gespräch jetzt gleich.

Ich freu mich von dir zu hören

Susanne