Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet.

8 wöchiger Meditationskus

10 min – 15 min. Täglich still sitzen bringen enorm viele Vorteile. Mehr Gelassenheit, Zufriedenheit, Überzeugungskraft, Kreativität, körperliches Wohlbefinden steigt … um nur einige Wirkungen zu nennen.
Diese sind mittlerweile auch wissenschaftlich bestätigt (wir werden dir auch einige Studienergebnisse diesbezüglich vermitteln).

Wenn du sagst, dass du zu unruhig für die Meditation bist, gerade dann solltest du dich anmelden, um Schritt für Schritt den zu dir passenden Meditations-Weg zu finden.

Wo: „Leben in Bewegung & Stille“ Susanne Schlesinger
Kramerbühel 5, 4852 Weyregg am Attersee, Österreich

Termine Herbst 2020 in Ausarbeitung 

Wenn dich dieser Kurs anspricht melde dich bitte bei Susanne.
Du kannst dich auch gerne bereits auf die Interessentenliste setzen lassen.


Tel. +43 676 351 06 19 oder per Mail susanne@lebeninbewegung.at.

DANKE vielmals.

Susanne